Mes études de psychologie m’ont formée à la psychanalyse. Donc, logiquement, pendant la première partie de ma carrière j’ai travaillé comme psychothérapeute psychanalytique. J’ai aidé mes patients à se sentir mieux grâce à la relation thérapeutique basée sur mon écoute neutre et bienveillante. Les thérapies étaient plutôt longues mais efficace pour aider les gens à aller mieux et reprendre le cours de leur vie.

Cependant, j’étais très frustrée de ne pouvoir faire plus, surtout pour les patients qui souhaitaient changer des comportements (addictions, relation à soi-même, èchecs à rêpêtition etc…) Je n’avais pas les outils qui permettent de passer de l’acceptation des symptômes à une vie sans symptôme.

C’est grâce à la découverte du coaching, des thérapies cognitivo-comportementales et de la psychologie positive que ma pratique a changé. J’ai tout d’abord testé ces nouveaux outils sur moi-même et changé la relation de dépendance que j’avais avec l’alcool. Puis, tout naturellement, j’ai intégré ces techniques lors des sessions avec mes patients.

J’aime encore plus mon métier depuis ! Car au-delà d’aller mieux, mes patients se transforment et se libèrent, pour vivre plus heureux et en harmonie avec leur Etre profond.